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급성요추 염좌 후기 (허리아파서 꼼짝도 못할때 대처법) 급성 요추 염좌는 누구에게나 전조 없이 찾아올 수 있습니다. 그런데 그 통증이 정말 너무 심하기 때문에 많이 걱정을 하실 텐데요. 지금 급성 요추 염좌로 꼼짝도 하지 못하고 계신다면 너무 걱정하진 마십시오. 하루만 지나면 상당히 호전되고 2일 정도 후에는 걸어 다닐 수 있을 정도로 회복됩니다. 저의 급성 요추 염좌 후기 1일차 저는 놀러 갔을 때 갑자기 통증이 왔습니다. 그래서 숙소에 꼼짝도 못 하고 4일을 내리 누워있었는데요.(숙소 2일 연장했어요. 도저히 움직일 수 없다 보니...) 보호자 분들이 아셔야 할게 진짜 통증이 숨도 못 쉬고 소리도 못 낼 정도로 엄청납니다. 가만히 누워있어도 숨을 쉬다가 힘이 들어가거나 혹시라고 재채기 기침이라도 하게 되면 말도 안 되는 통증이 옵니다. 저는 정말 다시는 .. 더보기
3월 한달간 데이터 무제한으로 쓰기 국내 통신 3사에서 통신비 부담을 완화해 주기 위해 자율적으로 가입자들에게 추가로 데이터를 제공하기로 하였습니다. 하지만 아쉬운 점은 중간단계의 저렴한 데이터 요금제를 만들거나, 현행 데이터 요금제의 가입비용을 낮추는 것이 아닌 일시적인 데이터 추가 제공이라는 점입니다. 어쨌든 낮은 데이터 요금제를 사용하시는 분들은 3월 한 달 간이라도 마음껏 사용하시기 바랍니다. 통신사별 데이터 제공 대상 및 제공량 구분 제공 대상 제공 데이터 SKT 만 19세 이상 3G, LTE, 5G 스마트폰 이용자 30GB KT 만 19세 이상 스마트폰 이용자 30GB LG U+ 모든 고객 가입한 요금제의 데이터와 동일한 데이터 지급 신청방법 그래도 별도의 신청없이 자동으로 제공한다고 하니 편리하긴 한 것 같습니다. 다만 홍보는.. 더보기
2023년 근로장려금 반기 신청하는 방법 (지급금액은 얼마?) 근로장려금은 5월에 신청하는 정기 신청도 있지만 1년에 2번 신청하는 반기 신청도 있습니다. 22년 하반기 소득에 대한 반기 신청을 3월 1일부터 3월 15일까지 받고 있으니, 근로장려금 지급 대상이신 분들은 빨리 반기 신청을 하시기 바랍니다. 전년도에 소득이 있으시다면 현재 무직이어도 신청이 가능합니다. 근로장려금 반기 신청 지급 금액 2023년 근로장려금 개정안으로 2022년 대비 지급금액이 증가했습니다. 소득기준은 그대로 유지되었고, 재산 기준은 완화 되었기 때문에 원래는 해당하지 않으셨던 분들도 지급요건을 다시 한번 확인해 보시기 바랍니다. 또한 반기 근로장려금은 근로소득자만 신청 가능합니다. 사업 소득이나 기타 금융소득자들은 신청이 불가 합니다. 반기 근로장려금 정산 시기 구분 신청기간 지급시기.. 더보기
2023년 근로장려금은 얼마? 근로장려금은 소득이 부족한 분들의 근로 의욕을 상승시키기 위해 격려하는 차원으로 정부에서 소정의 금액을 지원하는 사업입니다. 조건에 해당되는 분들은 누구나 신청하셔서 지원금을 받을 수 있습니다. 2023년도 근로장려금 신청방법과 지급 금액을 소개하겠습니다. 신청대상 신청 대상은 소득 기준으로 아래 소득 구간에 해당되시면 신청 가능합니다. 구분 소득 구간 단독 가구 2200만원 이하 홑벌이 가구 3200만원 이하 맞벌이 가구 3800만원 이하 소득은 근로소득, 사업소득, 종교소득, 이자, 배당 및 연금소득, 그리고 기타 소득이 해당됩니다. 본인이 신청 대상이신지 아니신지 모르시겠으면 신청해 보시면 됩니다. 아래 신청 방법을 잘 보시고 신청해 보시면 본인이 해당하는지 아실 수 있을 겁니다. 신청 구분 별 최.. 더보기
시킹알파(Seeking Alpha) 사용법! (무료 vs 프리미엄) Seeking Alpha는 미국주식을 투자하는 투자자들이 가장 많이 찾는 분석 플랫폼입니다. 시킹알파에는 유료 프리미엄 플랜과 무료 플랜이 있는데 각각 열람할 수 있는 정보가 다릅니다. 예를 들면 무료 플랜에서는 최근 정보가 보이지 않는 등으로 구별됩니다. 미국주식에 투자를 하신다면 프리미엄 플랜은 사용해 볼만한 합니다. 시킹알파 사용방법 시킹알파 홈페이지 https://seekingalpha.com/ 유료 플랜을 사용하지 않아도 어떤 정보들이 있는지 볼 수 있습니다. 인공지능의 발달과 AI 칩 사용의 증가 수혜가 예상되는 엔비디아를 예로 들어 사용방법을 알아 보겠습니다. 첫 화면, 간단 요약 (차트 및 투자지표 와 뉴스) 검색하면 가장 먼저 보이는 메뉴는 차트와 각종 투자 지표 그리고 분석글과 뉴스들입.. 더보기
사주 잘보는 무료 사이트 추천 (토정비결, 정통사주, 신년운세) 사주나 꿈해몽을 저는 매우 좋아하는데요, 잘 맞추고 재미있는 무료 사주 사이트들을 소개해 드리려고 합니다. 많은 사람들이 신년을 맞아, 혹은 큰 이벤트를 맞아 사주를 찾아보고 즐기는 문화를 가지고 있습니다. 사주를 보러 직접 가는 것도 좋겠지만 무료 사이트에서 먼저 해보는 것도 재미있는 일이죠. 무료 사주 사이트 추천 갑니다! 아시아 경제 사주 엄청 잘맞는 사주 사이트입니다. 주변에 여러 명이 같이 해봤는데 대부분 다 소름 끼치도록 정확했어요! 정통사주 토정비결 택일! 확인해 보세요- https://www.asiae.co.kr/fortune/index.htm 아시아경제 사주·운세 아시아경제 사주, 운세! 무료토정비결부터 작명, 이름풀이, 무료궁합, 재물운, 결혼택일, 이사방향, 작명, 꿈해몽, 행운의 숫.. 더보기
핀비즈닷컴(FINVIZ)에 대하여 (엘리트 유료 구독은 필요한가?) 미국 주식을 하는 서학 개미들은 어떤 플랫폼에서 정보는 얻고 계신가요? 씨킹알파, 핀비즈닷컴 등등 많은 플랫폼이 있는데 각각의 플랫폼에는 유료 구독 서비스가 있죠. 핀비즈닷컴의 구독은 앨리트로 부르는데 월 25 달러에 구독이 가능합니다. 앨리트 구독을 하면 많이들 보시는 S&P의 실시간 시황 맵을 보실 수 있고, 차트분석 기능, 백테스트 기능 등을 사용할 수 있습니다. 핀비즈 (FINVIZ) 앨리트 유료 구독 필요할까? 저의 개인적인 생각으로는 무언가 중요한 것을 할 때에는 유료 서비스를 이용하는 것이 굉장히 좋다고 생각합니다. 왜냐하면 자기 자신에게 주식 투자를 대함에 있어 진지한 자세를 가질 수 있도록 동기를 주기 때문이죠. 물론 한달에 $25, 한국 돈으로 약 3만 원 더 추매 할 수 도 있겠지만 .. 더보기
아이폰 용량 부족 해결하기 (카카오톡 앱 문서 및 데이터 정리) 기본용량의 64GB 아이폰을 사용하고 계신 분이라면 사용기간이 길어질수록 저장공간이 부족해지게 됩니다. 이때 아무리 사용하지 않는 앱을 삭제하고 사진을 정리해도 더 이상 줄여지지 않는 상태에 도달하게 되는데, 이때 카카오톡 앱의 데이터를 정리해 주면 상당히 많은 용량을 확보할 수 있습니다. 한 번에 카카오톡의 모든 데이터를 정리하는 방법을 알려드리겠습니다. 저도 여러가지 방법으로 카톡방의 사진과 미디어를 정리해 봤는데 일일이 대화방에서 삭제를 해줘야 하는 번거로움이 있습니다. 앱을 삭제하고 다시 다운로드하여도 백업데이터가 불러지기 때문에 용량을 확보가 안되죠. 이때 해결방법을 알려드리겠습니다. 즉 카카오톡 모든 대화방의 미디어를 한 번에 삭제하는 방법입니다. 대화백업을 통해 텍스트 대화만 남겨놓고 앱을 .. 더보기

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